GUEST BLOGGERS
MEIKE
Deze Brabantse sportfanaat annex Bourgondiër gelooft heilig in de 80/20 regel. Doordeweeks wordt er snoeihard getraind en streng op de voeding gelet, om vervolgens in het weekend te genieten van La Dolce Vita. Vegetariër sinds begin jaren ’90 (de tijd dat tofu nog de enige vleesvervanger was) en altijd op zoek naar de leukste veggie recepten en eettentjes. Ooit begonnen als sporthater met overgewicht (voormalig expert in excuusbriefjes voor de gymles vervalsen), maar inmiddels fitnessfreak pur sang! Na een berg gewichtspieken en -dalen inmiddels vooral op zoek naar balans… @krachtvoer
BART
Bart is een echte go-getter, fanatiekeling in de gym en een man met een missie! Hij heeft zijn doelen duidelijk voor ogen en werkt er gestructureerd en gedisciplineerd naar toe. Zijn abs liegen er niet om! In zijn blogs deelt hij theoretische en praktische informatie vanuit zijn eigen ervaringen om ook jouw doelen te kunnen behalen. @bartkoehorst_
VALESCA
Valesca haalt graag alles uit het leven en geniet met volle teugen. Voeding en sport is haar passie, net als reizen en mode. Ze krijgt energie van de zon, haar vrienden en positiviteit. Ze bakt en kookt graag en nog liever eet ze het op 😉
Is een perfectionist en gebruikt dat als haar kracht. Laat je inspireren door haar energieke, healthy way of life! @valesca_s
ILSE
Een ras echte regelneef niet alleen in haar beroep, maar ook in het dagelijks leven. Dagje op pad of de wekelijkse boodschappen? Je kunt het haar beter zelf laten doen. Samen met een gezonde dosis doorzettingsvermogen knalt ze meerdere malen per week de gym in voor een fittere en strakkere versie van zichzelf. Ze zal vanuit haar eigen ervaring met een stukje zelfspot je meenemen in haar blogs. @fitmoments_ils
SJORS & MARIEKE
Fitcouple Sjors en Marieke hebben elkaar in 2014 leren kennen. Vanaf dat moment delen zij niet alleen hun liefde maar ook de passie voor sport. Samen ben je sterker dan alleen, is hun motto.
Een workoutbuddy hebben is super gezellig en het motiveert beter om je doelstellingen te behalen.
Sjors en Marieke willen graag anderen motiveren om zijn of haar vriend(in) van de bank af te trekken en samen fit te worden of te blijven. Vol enthousiasme zullen zij hun ervaringen als fitcouple met jullie delen. @sghs1989 @mariekevdv
MAARTJE
Maartje is een sportende, dansende, liftende, snow- en longboardende vegetariër met een passie voor gezond eten en leven. Van kickboksen, tot body pump en van yoga, tot crossfit; deze fitgirl is niet te stoppen. Ze is sportinstructrice en voedingscoach, dus voor motivatietips en menu’s ben je bij haar aan het goed adres! Met haar positieve mindset en enorme energie hoopt ze iedereen te inspireren om keihard je doel na te streven en niet op te geven. @maartjehendriks
KARIN
Is op dit moment aan het veranderen van fatty naar fitty! Een Brabant original die iets teveel van het bourgondische leven genoot maar weet wat ze wil en haar doelen constant bij stelt. Ongezonde voeding maakt inmiddels plaats voor gezonde voeding en de bank is ingeruild voor het krachthonk in gym. Zij is hard aan het werken om de laatste kilo’s er af te krijgen. Zit nog midden in haar ontwikkeling en leert elke dag weer bij over een healthy lifestyle. Vol energie en een bonk aan motivatie gaat ze ervoor om een echte #fitgirl te worden. Naast haar fitjourney werkt ze fulltime en maakt graag tijd vrij om deze door te brengen met vriendinnen en volop te genieten van elk moment. Haar motto: ‘Waar een wil is, is een weg’. @kaat1992_fitjourney
