‘A healthy outside starts from the inside’
Letterlijk & figuurlijk goed in je vel, dat is waar het om draait bij Get Out Of Your Fatsuit. Lief zijn voor je lijf en bewuste, gezonde keuzes maken. Of je nou wilt afvallen, aankomen of op zoek bent naar balans. Haal inspiratie uit succesvolle transformaties, motivatie uit work-out tips, blader door talloze gezonde (en soms iets minder gezonde) recepten of doe mee met één van de vele toffe winacties. Alles voor een happy & healthy lifestyle.
Liefs Anne, Meike & Valesca
ANNE
Anne is een ANIMAL! Een Duracell konijn, rasechte doorzetter en raast met 160 km per uur door het leven. Een voorbeeld voor velen; deed Dr. Atkins, Cambridge, Sonja Bakker, Weight Watchers en Herbalife maar zegt nu: It’s not a diet, it’s a lifestyle. She loves: het mannenhoekje in de sportschool. Vier jaar geleden is ze meer dan VIJFENDERTIG kilo afgevallen. -20% vetpercentage na een jaartje shapen.
En nu is ze aan een nieuw avontuur begonnen: mama geworden van zoon Finn in augustus 2017. Your body is a temple! Deze stoere chick heeft vier verschillende visitekaartjes en heeft een lichte addiction voor Nikes. Wist-je-dat? @getoutofyourfatsuit_anne
MEIKE
Deze Brabantse sportfanaat annex Bourgondiër gelooft heilig in de 80/20 regel. Doordeweeks wordt er snoeihard getraind en streng op de voeding gelet, om vervolgens in het weekend te genieten van La Dolce Vita. Vegetariër sinds begin jaren ’90 (de tijd dat tofu nog de enige vleesvervanger was) en altijd op zoek naar de leukste veggie recepten en eettentjes. Ooit begonnen als sporthater met overgewicht (voormalig expert in excuusbriefjes voor de gymles vervalsen), maar inmiddels fitnessfreak pur sang! Na een berg gewichtspieken en -dalen inmiddels vooral op zoek naar balans… @krachtvoer
VALESCA
Valesca haalt graag alles uit het leven en geniet met volle teugen. Gezonde voeding en sport is haar passie, net als reizen en mode. Ze is een geluksmomentjes zoeker (en vinder!), en altijd op zoek naar de nieuwste healthy hotspots. Ze bakt en kookt graag en nog liever eet ze het op 😉
Laat je inspireren door haar energieke, healthy way of life! @valesca_s
