Get out of your fatsuit for inspiration, foodies and a healthy lifestyle!

ABOUT US

ANNE

Anne is een ANIMAL! Een duracell konijn, rasechte doorzetter en raast met 160km per uur door het leven. Een voorbeeld voor velen; deed dr. Atkins, cambridge, sonja bakker, weight watchers, herba life maar zegt nu: It’s not a diet, it’s a lifestyle. She loves; het mannenhoekje in de sportschool. Twee jaar geleden begonnen, ze is VIJFENDERTIG kilo afgevallen, -20% vet en nu is ze een jaartje haar lichaam aan het shapen. Your body is a temple! Deze stoere chick heeft Landrover rijden als grote hobby en heeft een lichte addiction voor Nikes. Wist-je-dat? @getoutofyourfatsuit_anne 

IMG_7410

FRAUKE

Van Marokkaanse tajine tot healthy american burger; Frauke houdt wel van een cultureel avontuurtje! Deze reislustige dame vindt haar ontspanning niet alleen in yoga, maar ook in het bakken van heerlijke cupcakes en taartjes waar je geen muffin-top van krijgt. Jullie kunnen iedere week genieten van Frauke’s favoriet – gezonde zoetigheden, zonder lactose, soja en tarwe. Deze coach leest de Allerhande als een roman en bouwt ieder recept om tot een healthy variant. Zet nu haar eerste stapjes in het krachthonk in de gym. #noabfairy. Wist-je-dat? @frauke_getoutofyourfatsuit 

_DSC8965web

RENATE

Geeft in alles wat ze doet 100% en wil maar een ding: winnen! Probeert in alles dan ook de beste te zijn; bootcamp, spinning, hardlopen en krachttraining. Voor haar werk rijdt ze het hele land door, maar ze sjeest ook wekelijks naar Antwerpen voor zao-wang-sushi..Is van de extremen; van de leverflush/detox tot een hele berg witte boterhammen met nutella. Kan – eerlijk gezegd – nog geen pancake bakken, maar is altijd enthousiast als altijd, weer in voor een nieuw, culinair, gezond gerecht. Haar levensmotto is: ‘Work hard, play hard’. Wil jij ook experimenteren? Lees dan haar verhalen!
Wist-je-dat? @renateekelhoff 

_DSC9123web

Schrijf je in voor de Nieuwsbrief